Ama, Japanese Freediving Women
Mie Prefecture，日本
文化遗产
Florian Guillaume：“两千年来随着大海的节奏潜水，只取够回来的那一份。她们仍在教我们如何与海洋共处。”
海女是日本和韩国的女性，她们不带氧气设备徒手潜水，在海底采集鲍鱼、海胆、牡蛎和海藻，这一传统有2000多年的记载。她们主要生活在三重县（伊势志摩）和韩国济州岛。鼎盛时期的1960年代，日本有1.7万多名海女以此为业。如今不足2000人，大多在60到90岁之间。已申报联合国教科文组织非物质文化遗产。海女体现了一种与海洋亲密而非掠夺的关系：顺应潮汐与季节下潜，留下足够的资源，来年再来。这是可持续海洋管理的活的范本。
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日本語
二千年のあいだ海のリズムに合わせて潜り、また戻ってこられるだけの分しか採らない。彼女たちは今も、海とともに生きる術を私たちに教えてくれる。
海女（Ama）は、酸素ボンベなどの器材を使わず素潜りで、海底のアワビ、ウニ、カキ、海藻を採る日本と韓国の女性たちで、その営みは2,000年以上前から記録に残っている。主な拠点は三重県（伊勢志摩）と済州島（韓国）。最盛期の1960年代には、日本で17,000人以上の海女が漁を生業として潜っていた。現在は2,000人を下回り、その多くが60〜90歳である。UNESCO無形文化遺産の候補となっている。海女は、海と親密で、奪い尽くすことのない関係を体現している。潮と季節に合わせて潜り、翌年また戻ってこられるだけのものを残す。持続可能な海との付き合い方の、生きた手本である。
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